Zatrzymaj się na chwilę. Medytacja prowadzona na wyciszenie i powrót do siebie
W codziennym życiu bardzo łatwo wejść w tryb ciągłego działania. Kolejne zadania, wiadomości, obowiązki i myśli sprawiają, że nawet kiedy ciało na chwilę się zatrzymuje, umysł nadal biegnie. Czasem nie potrzebujemy kolejnej odpowiedzi ani kolejnego planu. Potrzebujemy po prostu chwili ciszy. „Zatrzymaj się” to medytacja prowadzona, która zaprasza Cię do zwolnienia, skierowania uwagi do wewnątrz […]
Duchowość a pieniądze – czy trzeba być ubogim, żeby być duchowym?
Czy człowiek duchowy powinien żyć skromnie? A może bogactwo i rozwój duchowy wcale się nie wykluczają? Przyglądamy się mitowi „szlachetnego ubóstwa”, przywiązaniu do pieniędzy i temu, czym naprawdę może być obfitość.
Jak usłyszeć siebie w życiowym hałasie? 7 sygnałów, że tracisz kontakt ze swoim wewnętrznym kompasem
Jak usłyszeć siebie, kiedy „życiowy hałas” zagłusza nasz wewnętrzny głos?7 sygnałów, że tracisz kontakt ze swoim wewnętrznym kompasem. W codziennym zabieganiu łatwo jest stracić kontakt ze sobą, ze swoim wewnętrznym głosem. Często nawet nie zauważamy, że to się właśnie stało, że nie mam czasu ani przestrzeni, aby zastanowić się czego tak naprawdę potrzebuję, czy życie, […]
Czym są pieśni Icaro? Tradycyjne pieśni lecznicze Amazonii
Pieśni Icaro, spotykane również pod zapisem ikaro lub ícaro, są jednym z najbardziej charakterystycznych elementów tradycyjnych praktyk leczniczych peruwiańskiej Amazonii. Na Zachodzie kojarzone są dzisiaj przede wszystkim z ceremoniami ayahuaski. Ich znaczenie jest jednak znacznie szersze. Dla tradycyjnych amazońskich uzdrowicieli pieśń nie jest jedynie muzyką towarzyszącą ceremonii. Jest częścią samej pracy leczniczej. W tradycyjnym rozumieniu […]
Kambo – czym jest, jak działa i czego się spodziewać?
Kambo to jedna z najmocniejszych naturalnych kuracji. Intensywnie oczyszcza i wzmacnia cały organizm, polepsza ogólny stan zdrowia, samopoczucie i koncentrację, wyostrza zmysły, klarowność umysłu i przywraca siły witalne.Usuwa toksyny fizyczne, blokady energetyczne i napięcia emocjonalne. Zwiększa wydajność i odporność na zmęczenie i stres. Wzmacnia system odpornościowy. Poszerza percepcję i świadomość oraz pomaga w głębszym połączeniu się ze swoją istotą.